<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Kenyérfélék Archívum - TM Pécs - Archiv</title>
	<atom:link href="https://archiv.tmpecs.hu/category/ajurveda/receptek/kenyerfelek/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link></link>
	<description>TM Pécs - Archiv</description>
	<lastBuildDate>Mon, 01 Oct 2018 08:03:41 +0000</lastBuildDate>
	<language>hu</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://archiv.tmpecs.hu/wp-content/uploads/2024/02/TMpecs-uj-100x100.png</url>
	<title>Kenyérfélék Archívum - TM Pécs - Archiv</title>
	<link></link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Csapati (Chapati)</title>
		<link>https://archiv.tmpecs.hu/csapati-chapati/</link>
					<comments>https://archiv.tmpecs.hu/csapati-chapati/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Gajdos Enikő]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Oct 2018 07:23:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[3 dosás]]></category>
		<category><![CDATA[Kapha egyensúlyozó]]></category>
		<category><![CDATA[Kenyérfélék]]></category>
		<category><![CDATA[Pitta egyensúlyozó]]></category>
		<category><![CDATA[Receptek]]></category>
		<category><![CDATA[Vata egyensúlyozó]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://tmpecs.hu/?p=540</guid>

					<description><![CDATA[<p>A <a href="https://archiv.tmpecs.hu/csapati-chapati/">Csapati (Chapati)</a> bejegyzés először <a href="https://archiv.tmpecs.hu">TM Pécs - Archiv</a>-én jelent meg.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="et_pb_section et_pb_section_0 et_section_specialty" >
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_3_4 et_pb_column_0   et_pb_specialty_column  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row_inner et_pb_row_inner_0">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_inner et_pb_column_inner_0 et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_0  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><div class="g-unit"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone wp-image-542 size-medium" src="https://archiv.tmpecs.hu/wp-content/uploads/2018/10/chapati__roti__tray-300x250.jpg" alt="csapati" width="300" height="250" srcset="https://archiv.tmpecs.hu/wp-content/uploads/2018/10/chapati__roti__tray-300x250.jpg 300w, https://archiv.tmpecs.hu/wp-content/uploads/2018/10/chapati__roti__tray.jpg 600w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></div>
<div id="gt-res-c" class="g-unit">
<div id="gt-res-p">
<div id="gt-res-data">
<div id="gt-res-wrap">
<div id="gt-res-content" class="almost_half_cell">
<div dir="ltr"><em>kép forrása: <span class="irc_ho" dir="ltr">Sukhadia&#8217;s</span></em></div>
<div dir="ltr">
<p>A chapati, vagy hindiül roti <strong class="##Q##StrictlyAutoTagBold##Q##">India</strong> tradicionális, leggyakrabban fogyasztott lepénye, hiszen az átlag családban minden nap asztalra kerül. Az anyák leányaikat hét éves koruktól tanítják a chapati nyújtásának és sütésének művészetére, mely a jó háziasszony ékessége.</p>
<p>Hozzávalók:</p>
<ul>
<li>250 g átszitált teljes kiőrlésű liszt</li>
<li>150 ml langyos víz</li>
<li>1/2 kávéskanál só</li>
<li>2-3 evőkanál olvasztott vaj</li>
<li>14 kávéskanál vaj a tetejére</li>
</ul>
<p>Elkészítés:</p>
<p>A sót elkeverjük a liszttel. Elmorzsoljuk benne az olvasztott vajat. Lassanként hozzáadunk annyi vizet, hogy igen lágy tésztát kapjunk. Nyújtódeszkán 6-8 percig gyúrjuk, míg fényes nem lesz. Nyirkos ruhával lefedjük és 1/2-2 órát pihentetjük. Ismét átgyúrjuk. egy vastag fenekű palacsintasütőt vagy serpenyőt közepes tűznél melegítünk. Közben a tésztából 15 egyforma nagyságú gombócot formálunk. Lisztbe forgatjuk őket, és egyenletesen vékony lepénykéket nyújtunk belőlük. Kb. 14 cm átmérőjű kerek lapokat kapunk. Az elsőt a palacsintasütőbe helyezzük. Mikor a felszínén apró fehér buborékok jelennek meg, megfordítjuk, és addig sütjük, míg az egészet elborítják a buborékok. Ekkor a chapatit átfordítva (vagyis azzal a felével lefelé, amely eddig felül volt) erős nyílt lángra helyezzük, majd mikor labdaszerűen felfújódott, megfordítjuk, és még 5 másodpercig pirítjuk. A kész chapatinak átsültnek kell lennie, felfúvódottnak, és a felszínén barna foltosnak. Előmelegített tányérra helyezzük, és olvasztott vajjal megkenjük a felső oldalát. Ugyanígy járunk el a többi lepénykével, a kész chapatikat gúla szerűen egymás tetejére halmozzuk.<br />
A tészta elkészítési ideje pihentetéssel: 45 perc – 2 1/4 óra.</p>
<p>A chapatik elkészítési ideje darabonként: 2-3 perc.</p>
<p><em>Recept forrása: krisna.hu</em></p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row_inner et_pb_row_inner_1">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_inner et_pb_column_inner_1 et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_1  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h3>Melyik dosát egyensúlyozza?</h3></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row_inner et_pb_row_inner_2">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_1_4 et_pb_column_inner et_pb_column_inner_2">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_0">
				
				
				
				
				<a href="https://archiv.tmpecs.hu/vata-egyensulyozo"><span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="183" height="186" src="https://archiv.tmpecs.hu/wp-content/uploads/2018/09/vata_lotus.jpg" alt="" title="" class="wp-image-234" /></span></a>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_4 et_pb_column_inner et_pb_column_inner_3">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_1">
				
				
				
				
				<a href="https://archiv.tmpecs.hu/pitta-egyensulyozo"><span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="184" height="188" src="https://archiv.tmpecs.hu/wp-content/uploads/2018/09/pitta_lotus.jpg" alt="" title="" class="wp-image-235" /></span></a>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_4 et_pb_column_inner et_pb_column_inner_4 et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_2">
				
				
				
				
				<a href="https://archiv.tmpecs.hu/kapha-egyensulyozo"><span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="190" height="186" src="https://archiv.tmpecs.hu/wp-content/uploads/2018/09/kapha-lotus.jpg" alt="" title="" class="wp-image-236" /></span></a>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_4 et_pb_column_1    et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_sidebar_0 et_pb_widget_area clearfix et_pb_widget_area_left et_pb_bg_layout_light et_pb_sidebar_no_border">
				
				
				
				
				
			</div>
			</div>
				</div>
				
			</div>
<p>A <a href="https://archiv.tmpecs.hu/csapati-chapati/">Csapati (Chapati)</a> bejegyzés először <a href="https://archiv.tmpecs.hu">TM Pécs - Archiv</a>-én jelent meg.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://archiv.tmpecs.hu/csapati-chapati/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
